Una tecnica di apprendimento che distribuisce le sessioni di ripasso a intervalli crescenti, sfruttando il naturale processo di consolidamento della memoria del cervello per migliorare nettamente la memorizzazione a lungo termine.
La ripetizione dilazionata si basa sull'"effetto di spaziatura" scoperto dallo psicologo Hermann Ebbinghaus: l'osservazione che le informazioni si ricordano meglio quando le sessioni di ripasso sono distribuite nel tempo anziché concentrate in un'unica sessione. I sistemi moderni di ripetizione dilazionata usano algoritmi per individuare il momento ottimale in cui riproporre ogni informazione, proprio quando chi apprende sta per dimenticarla. Nella formazione aziendale questo significa che le persone trattengono i requisiti di conformità, la conoscenza del prodotto e le procedure molto più a lungo rispetto alla formazione tradizionale svolta una sola volta. Le piattaforme basate sull'IA possono automatizzare la pianificazione e adattarsi al ritmo di apprendimento di ciascuno.