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Repetición espaciada

Una técnica de aprendizaje que distribuye las sesiones de repaso en intervalos crecientes, aprovechando el proceso natural de consolidación de la memoria del cerebro para mejorar la retención a largo plazo.

La repetición espaciada se basa en el "efecto de espaciamiento" descubierto por el psicólogo Hermann Ebbinghaus: el hallazgo de que la información se recuerda mejor cuando las sesiones de repaso se distribuyen a lo largo del tiempo en lugar de concentrarse en una sola sesión. Los sistemas modernos de repetición espaciada usan algoritmos para determinar el momento óptimo para volver a mostrar cada dato, justo cuando el estudiante está a punto de olvidarlo. En la capacitación laboral, esto significa que los empleados retienen los requisitos de cumplimiento, el conocimiento del producto y los procedimientos más tiempo que con la capacitación tradicional de una sola vez. Un software puede encargarse de la programación y adaptarse al ritmo de aprendizaje de cada persona.

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Ver también: Repetición espaciada en Wikipedia